お肉や繊維質の野菜などを食べたあと、いつも同じ場所に食べ物がつまることはありませんか？
「年齢とともに歯のすき間が広がったから仕方がない」
「取り除けば痛くないから大丈夫」
そう思われる方も多いかもしれません。
しかし、食べ物が繰り返し同じ場所につまる場合は、虫歯や歯周病、詰め物・被せ物の不具合などが隠れていることがあります。
今回は、食べ物が歯につまりやすくなる原因や、ご自宅での対処法、歯科医院を受診した方がよい症状についてお話しします。
一度つまっただけなら、あまり心配はいりません
お肉や繊維質の野菜などは、健康な歯でも一時的につまることがあります。
食後にデンタルフロスや歯間ブラシを使って無理なく取り除くことができ、その後に痛みや違和感がなければ、すぐに治療が必要とは限りません。
ただし、次のような場合は、お口の中に何らかの変化が起きている可能性があります。
- 食事のたびに同じ場所につまる
- 以前よりもつまる回数が増えた
- 食べ物を取り除いても違和感が残る
繰り返す場合は「いつものこと」と放置せず、一度原因を確認してもらいましょう。
食べ物が歯につまりやすくなる原因
歯と歯の間に虫歯ができている
歯と歯の間に虫歯ができると、歯の形が崩れたり、小さな穴ができたりして、食べ物が入り込みやすくなります。
歯と歯の間の虫歯は、ご自身では見つけにくい場所です。
痛みがないまま進行することもあるため、見た目に問題がなくても注意が必要です。
詰め物や被せ物に不具合がある
詰め物や被せ物が欠けたり、すり減ったりすると、隣の歯との間にすき間ができることがあります。
また、新しく詰め物や被せ物を入れたあとから食べ物がつまるようになった場合は、歯と歯の接触状態を確認した方がよいことがあります。
フロスが同じ場所で引っかかる、切れる、ほつれる場合も、詰め物などに段差ができている可能性があります。
歯ぐきが下がっている
加齢や強すぎる歯みがき、歯周病などによって歯ぐきが下がると、歯と歯の間のすき間が広くなります。
特に歯周病が進行すると、歯を支える骨が減り、歯が動いたり歯並びが変化したりして、食べ物がつまりやすくなることがあります。
歯並びや噛み合わせが変化している
歯は、年齢に関係なく少しずつ動くことがあります。
歯を失った部分をそのままにしている場合や、歯ぎしり・食いしばりによって歯の位置や噛み合わせが変化している場合も、食べ物がつまる原因になります。
親知らずの周囲につまっている
親知らずが斜めに生えていたり、一部だけ歯ぐきから見えていたりすると、その周囲に食べ物や汚れがたまりやすくなります。
歯ブラシが届きにくいため、歯ぐきの腫れや痛みを繰り返すこともあります。
食べ物がつまったままだとどうなるの？
歯と歯の間に食べ物が残ると、歯ぐきが圧迫され、痛みや出血が起こることがあります。
また、その部分に歯垢がたまりやすくなり、次のような問題につながります。
- 虫歯
- 歯肉炎や歯周病
- 歯ぐきの腫れや出血
- 口臭
- 噛んだときの痛みや違和感
毎回フロスで取り除いている場合でも、食べ物がつまる原因そのものが改善しているわけではありません。
いつも同じ場所につまる場合は、早めに原因を確認しておくことが大切です。
このような症状がある場合は歯科医院へ
次のような症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。
- 食事のたびに同じ場所へ食べ物がつまる
- 最近になって急につまるようになった
- フロスが引っかかる、切れる、ほつれる
- つまった部分の歯ぐきから出血する
- 歯ぐきの腫れや痛みがある
- 噛んだときに痛みや違和感がある
- 詰め物や被せ物が欠けた感じがする
- 口臭や変な味が気になる
- 食べ物を取り除いても違和感が残る
- ご自身では食べ物を取り除けない
ご自宅では無理に取り除かないようにしましょう
つまった物を取り除くときは、デンタルフロスや歯間ブラシを使用しましょう。
歯と歯の間が狭い部分にはデンタルフロス、すき間が広い部分には歯間ブラシが適しています。
ただし、サイズの合わない歯間ブラシを無理に押し込むと、歯ぐきを傷つけることがあります。
つまようじや先の尖った物で強く触ることも避けましょう。
何度試しても取れない場合や、強い痛み・腫れがある場合は、無理をせず歯科医院へご相談ください。
歯科医院ではどのようなことを確認するの？
歯科医院では、食べ物がつまる場所を確認し、主に次のような点を調べます。
- 歯と歯の接触状態
- 虫歯の有無
- 詰め物や被せ物の欠け・不具合
- 歯ぐきや歯周病の状態
- 歯並びや噛み合わせの変化
- 親知らずの生え方
必要に応じてレントゲン撮影や歯周病の検査を行い、原因に合わせて虫歯治療、詰め物の調整、クリーニング、歯周病治療などをご提案します。
「いつも同じ場所につまる」は、お口からのサインです
食べ物が歯につまる原因は、年齢による変化だけではありません。
虫歯や歯周病、詰め物・被せ物の不具合など、早めに確認した方がよい問題が隠れていることもあります。
「食べるたびにつまるけれど、取り除けば大丈夫」とそのままにせず、繰り返す場合は一度ご相談ください。
さくら歯科では、食べ物がつまる原因を確認し、患者さんのお口の状態に合った治療や、デンタルフロス・歯間ブラシの使い方をご説明しています。
気になる症状がございましたら、お気軽にご相談ください。
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